-
Ürün: Small Kudüs hurma
-
Miktar: 500 gram
-
Kalori: Yaklaşık 700–750 kcal
-
Karbonhidrat: Çok yüksek (doğal şeker)
-
Lif: Orta–yüksek
-
Fayda: Hızlı enerji, potasyum ve magnezyum içerir
-
Dikkat: Diyabet ve kilo kontrolünde porsiyon önemli
-
Tüketim: Günlük 2–3 adet yeterli















